FAQ

Psychotherapie kann sowohl bei psychischen Erkrankungen in Anspruch genommen werden als auch bei akuten Krisen- und Belastungssituationen. 

Sinnvoll können eine Psychotherapie und Begleitung ebenfalls sein, bei dem Wunsch nach Veränderung bzw. persönlicher Reifung und Entwicklung. Eine psychotherapeutische Begleitung kann bei der Stärkung des Selbstwertgefühles, der Selbstfindung, der Neuorientierung, bei Lebensübergangen, oder in turbulenten Zeiten eine gewinnbringende Unterstützung sein.  

Zudem versteht sich eine psychotherapeutische Begleitung auch als präventives und adäquates Mittel um psychischen Erkrankungen vorzubeugen.

Die kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass jegliches Verhalten eines Menschen im Laufe des Lebens lerngeschichtlich erworben wurde – daher ist es auch möglich dysfunktionale bzw. entwicklungshemmende Verhaltensweisen um-/neu zu lernen. Gegenständliche Therapierichtung schließt dabei Gedanken, Emotionen, Handlungen, sowie das psychosoziale Umfeld mit ein. Durch aktives Zutun von Klient*innen im Rahmen einer Therapie kann mit Problemstellungen im Hier und Jetzt gearbeitet werden. Belastende Gedanken und daraus resultierende Handlungsweisen sollen erkannt und verändert werden. Die Verhaltenstherapie ist eine Art „Hilfe zur Selbsthilfe“ – sie soll Ihre Selbstwirksamkeit, Selbstverantwortung und Autonomie fördern - ich fungiere dabei als Ihre Begleitung und unterstütze Sie gerne mit den mir zur Verfügung stehenden therapeutischen Methoden auf dieser Reise. 

 

Haben Sie Fragen zu meiner Arbeitsweise, zur Psychotherapie, oder möchten Sie einen Erstgesprächstermin vereinbaren bei welchem wir uns persönlich kennen lernen können, bitte ich um telefonische Kontaktaufnahme unter +43 67761071507, oder falls sie eine schriftliche Kontaktaufnahme bevorzugen, jederzeit gerne per E-Mail an info@praxis-pramberger.at. 

 

Meine Angebote richten sich an alle Geschlechter und beziehen diese in meinen Ausführungen mit ein.

Das bedeutet, dass meine tägliche Arbeit als Psychotherapeutin mit Klient*innen von einem Supervisor begleitet wird, der mich bei Fragen unterstützen kann. Der Vorteil ist, dass ich meine Arbeits- und Vorgehensweise mit einem*einer Supervisor*in bespreche und diese dem 4-Augen-Prinzip unterliegt.